Le syndrome du jumeau perdu

Avez-vous déjà eu l'impression qu'il vous manquait quelqu'un depuis toujours ? Achetez-vous souvent les choses par deux ? Avez-vous l'habitude de parler à voix haute quand vous êtes seul ? Avez-vous une peur bleue des séparations ? Est-ce-que le fait de ressentir une présence dans votre dos apaise tout votre système nerveux comme par magie ?

Même en cheminant vers votre propre complétude, vous avez peut-être déjà ressenti que vous n'étiez un jour réellement qu'une moitié ? Et si à l'origine de votre conception, vous n'étiez pas seul dans le ventre de votre mère ? Comme si vous aviez eu un jumeau... Je vous parle aujourd'hui de ce phénomène dans la continuité des derniers articles sur l'hypersensibilité et la neuroatypie.

Qu'est-ce-que le syndrome du jumeau perdu ?

Il a été prouvé que de nombreuses grossesses seraient gémellaires dans les premières semaines. Mais il arrive souvent que l’un des fœtus disparaisse au tout début d’une de ces grossesses. Selon certains spécialistes, l’enfant qui a survécu ressent souvent une sensation de manque et peut présenter des troubles psychiques, liés à ce qu’on appelle le syndrome du jumeau perdu. Cette séparation précoce laisse des traces et va influencer le développement émotionnel du jumeau qui va survivre.

Le lien qui existe entre deux jumeaux est un lien très fort. On peut voir par exemple des jumeaux qui se protègent mutuellement dès la naissance. De ce fait, le jumeau qui a perdu son frère ou sa sœur peut ressentir un manque, qui sera d'autant plus inexpliqué s'il n'est pas au courant qu'il a eu un jumeau dans le ventre de sa mère. Une personne sur dix serait issu d'une grossesse gémellaire, et aurait le syndrome du jumeau perdu, soit le même taux que le nombre de personnes hypersensibles.

Pourquoi ce phénomène est encore mal connu ?

Si on ignore que l’un des jumeaux a été perdu, c’est tout d’abord parce que les échographies ne sont pas systématiques en tout début de grossesse. Et bien souvent, l’équipe médicale n’a pas souhaité communiquer l’information à la future maman, pour ne pas la faire souffrir à l’idée d’avoir perdu l’un des deux enfants qu’elle portait.

Quelques signes peuvent être révélateurs, par exemple si la mère a ressenti les symptômes identiques à ceux d’une fausse couche (saignements, douleurs au ventre…), mais que l’échographie montre que l’enfant est toujours présent. Il peut alors s’agir d’une grossesse qui était gémellaire au départ, mais que l’un des deux fœtus a été avorté spontanément.

Quels sont les signes chez le jumeau qui a survécu ?

L'enfant qui a survécu va développer une certaine dépendance affective. Dans son rapport avec les autres, cela va se traduire par une recherche de relations fusionnelles. Que ce soit en amitié ou en amour, le jumeau survivant va chercher à s'entourer de personnes avec qui développer une relation forte et avoir des échanges profonds, ce qui peut quelquefois entraîner des difficultés relationnelles. La solitude n'est pourtant pas un des signes, car cela dépendra du niveau de confiance en soi du jumeau et de ses expériences de vie.

D'autres signes peuvent également apparaître tels que :

• hypersensibilité et neuroatypie
• spasmophilie et somatisations (maux de ventre, anxiété chronique..)
• sensation de manque permanente
• culpabilité inconsciente et autosabotage
• peur profonde de l'abandon et de la mort
• difficulté à faire des choix et dualité intérieure
• tendances dépressives
• troubles du comportement alimentaire
• association des objets par deux
• utilisation fréquente du "on" au lieu du "je"

Toutefois, ces signes ne sont pas forcément révélateurs de la perte d'un jumeau. Comme dit plus haut, ce trouble est mal connu et ne doit pas être surinterprété par les parents. Ils peuvent également être liés à de nombreux autres troubles psychiques.

Comment faire pour savoir ?

Il est difficile de prouver une grossesse gémellaire si une échographie n'a pas été réalisée dès les premières semaines de la grossesse. On peut cependant :

• demander à la mère si il y a eu une fausse couche ou une perte de sang aux alentours des trois mois de grossesse, qui correspond à la période d'avortement d'un des deux embryons.
• réaliser un bilan chez le microkiné qui peut repérer par de simples techniques la mémoire d'un traumatisme aux alentours des trois mois de grossesse chez le jumeau survivant.

Comment vivre avec ce syndrome ?

Commencez par lire des livres sur la gémellité pour comprendre la complémentarité des comportements chez les jumeaux et leur connexion particulière (langage, télépathie...). Vous y retrouverez de grandes ressemblances de comportement. Puis vous pourrez faire appel à certaines techniques thérapeutiques telles que :

• thérapies psycho-corporelles
• les constellations familiales
• Hypnose et méditation guidée
• Contact de l'enfant intérieur
• Rebirth
• Kinésiologie
• Art-thérapie

Comment en parler à un enfant qui a survécu ?

Si vous avez la possibilité d'en parler dès le plus jeune âge, il est important de le faire pour l'équilibre et le développement émotionnel de l'enfant. La communication avec des mots simples est à privilégier. Ne pas non plus trop en parler régulièrement pour ne pas susciter de la culpabilité chez l'enfant qui a survécu et créer l'effet contraire.

Et la mère, dans l'histoire ?

On en parle rarement, mais la mère porte également le deuil d'un enfant dans son inconscient et dans ses mémoires cellulaires. Et le deuil d'un enfant perdu peut être long… N'hésitez pas à vous faire aider par un spécialiste et à utiliser les mêmes techniques mentionnées pour le jumeau survivant. Une fois ce deuil surmonté, vous pourrez de nouveau transmettre du bonheur et de la joie de vivre à votre enfant.

Si vous êtes concernées, cette chanson est peut-être pour vous. À écouter avec douceur et bienveillance :

Musique : Mon enfant - LaurelBang

Spirituellement, qu'en est-il de l'âme de mon jumeau ?

Pour élargir le sujet, il me semble important d'aborder l'aspect spirituel de ce phénomène. Il est tout à fait naturel de se poser des questions sur le devenir de l'âme de son jumeau. Il y a là deux possibilités si l'on suit la croyance de la réincarnation :

• soit votre jumeau ne s'est pas réincarné : dans quel cas votre jumeau est resté sur des plans supérieurs. Vous serez toujours relié d'une certaine façon à lui par la voie du cœur. Vous pouvez le voir comme une présence bienveillante qui veille sur vous et vous aide à vous élever par le biais de cette connexion céleste. Cela peut-être vu comme une chance.
• soit votre jumeau s'est réincarné : dans quel cas votre jumeau est plus jeune que vous et il est possible que vous le rencontriez éventuellement dans cette vie, si cela est prévu dans votre contrat d'incarnation. Cela peut-être un frère, une soeur, un ami, un amant.

NB : Attention, ne pas confondre le phénomène de gémellité d'âme avec celui des flammes jumelles qui est en vogue. Lors d'une grossesse gemmellaire, le jumeau est bien souvent une de vos âmes soeurs, qui vous aide à faire l'expérience la plus profonde de la séparation.

Si vous vous êtes reconnu dans la description du symptôme du jumeau perdu, il est important de conscientiser pleinement ce phénomène qui fait de vous un être si sensiblement merveilleux, et de voir cette expérience comme une opportunité de découvrir plus en profondeur le vivant.

Allez à votre rythme et cultiver la bienveillance envers vous-même. Vous avez le droit d'être sur cette planète. La Terre est une école et vous faîtes simplement une expérience de la vie comme une autre, dans l'unique but de vous aider à vous grandir et élever votre âme. Cette expérience est aussi une magnifique source d'inspiration pour votre créativité... mais je suis sûre que vous le savez déjà !

Prenez soin de vous.